Sintomas

Bah, ontem fiquei doente. Tive febre, nariz escorrendo, rosto congestionado, dor de cabeça... não conseguia conversar direito ou mesmo parar de pé por muito tempo. Se fosse alguns anos atrás, eu poderia dizer que era gripe. Ontem, tudo isso significava confusão mental mesmo. Jf, meu amigo de Toronto, que conheci no curso da Califórnia, veio em meu socorro. Trouxe almoço e me fez várias massagens no rosto. Além de ser reikiano, a mãe dele é massagista e ele aprendeu uma série de coisas com ela. Depois das massagens para descongestionar nariz, ouvidos e garganta, conversamos. E muito. Resultado: estou bem melhor. Fisicamente e mentalmente.E meu coração voltou a ter paz.

Quando usamos a palavra "sintomas" em português, normalmente, a associamos a doenças. A algo que não vai bem. Mas, lendo aqui o meu manual do curso, descobri um texto joinha sobre os sintomas da paz interior. Aqui vai ele:

 

Os Sintomas da Paz Interior (adaptado de texto anônimo)

1. Pensar e atuar propositalmente a partir do coração, ao invés de medos.

2. Habilidade de apreciar cada momento no Agora.

3. Perda de interesse em julgar os outros.

4. Perda de interesse em julgar a si próprio.

5. Perda de interesse em conflito.

6. Perda de interesse em interpretar as ações dos outros de forma negativa.

7. Perda de interesse em se preocupar com qualquer coisa.

8. Episódios freqüentes e enormes de apreciação e gratidão.

9. Sentir uma grande conexão com os outros e com a natureza.

10. Abrir-se cada vez mais para receber presentes de bondade que nos são oferecidos, e a incontrolável urgência de ser bom e generoso também.

11. Permitir, cada vez mais, que as coisas aconteçam, ao invés de resistir, manipular e lutar contra para atingir seus objetivos.

***

E você, já sentiu alguns destes sintomas ou ainda está preso ao nariz escorrendo, à congestão nasal da vida estressada?

Postado por Raquel Hoshino | 6 comentários

Perfil

Raquel Hoshino é mezzo japa, mezzo italiana. Jornalista, ariana e chefe escoteira, está atrás de seu "gene zen". Aquele pedacinho oriental perdido, suficiente para transformá-la numa pessoa iluminada e calma o suficiente para comer uma tigelinha de arroz, grão por grão, enquanto admira a paisagem de suas jornadas.
 

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